Multicomponent interventions combined with health coaching are widely recommended to improve a healthy lifestyle. Ensuing from this research gap, the present study compared the effectiveness of a comprehensive theory based multicomponent intervention (Movement Coaching) to a low intensity intervent... Hintergrund: Die Erfassung von körperlicher Aktivität im Längsschnitt erfordert in den meisten Fällen die aktive Mitarbeit (Compliance) der ProbandInnen. Unser Framework bietet dir Professionalität auf wissenschaftlicher Basis. Der Body-Mass-Index, kurz BMI, wird angewendet, um Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht festzustellen. Die Zubereitung ist meist sogar viel angenehmer, denn es riecht viel angenehmer. Stiftung Gesundheitswissen Purpose: Small and medium-sized enterprises (SME) are practicing less worksite health promotion (WHP) than large companies. A crossover study, Health coaching for promoting physical activity in low back pain patients: a secondary analysis on the usage and acceptance, Health literacy promotion among young adults: a web-based intervention in German vocational schools, Influence of Health Literacy on the Physical Activity of Working Adults: A Cross-Sectional Analysis of the TRISEARCH Trial, Visual assessment of movement quality during the one-leg vertical jump test in youth soccer players, Steigerung der Arbeitsfähigkeit – Entwicklung eines Konzepts im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, Visual assessment of movement quality during functional tests in U19 male soccer players: Implementation of existing protocols, The standardisation of a functional test battery to assist rehabilitation after knee ligament injuries, Differences between eSport and sport athletes - first results of a new assessment battery, Geschlechtsspezifische Unterschiede in der Bewegungsqualität bei der Durchführung eines Dynamischen Gleichgewichts Tests, The association between health literacy and subjective and objective physical activity levels: a cross-sectional analysis, Effects of Full Body Exergaming in Virtual Reality on Cardiovascular and Muscular Parameters: Cross-Sectional Experiment, Physical activity of children and youth with disabilities and the effect on participation in meaningful leisure-time activities, Gesundheitszustand und Arbeitsfähigkeit von deutschen Auszubildenden – eine Querschnittsanalyse von kaufmännischen Auszubildenden, Zusammenarbeit in der betrieblichen Gesundheitsförderung – eine qualitative Analyse der Erwartungen von Arbeitgebern und gesetzlichen Krankenkassen. Ziel ist es, die Integration körperlicher Aktivität in den Alltag jedes Einzelnen zu erleichtern. Bewegungsmangel, falsche Haltung, Stress - viele Faktoren können zu schmerzhaften Nackenverspannungen führen. Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate - die Energielieferanten für den Köper. At the same time, this target group has to face new challenges in the phase of "emerging adulthood" (age span 18-25 years), such as increasing autonomy and responsibility, which have a substantial impact on health and well-being. Prof. Dr. Ingo Froböse: Muskeltraining für zwischendurch. Es gibt insbesondere im nicht-demenziellen Bereich wenig Evidenz zu Unterstützungs- und Entlastungsangeboten. Die durchgeführte Onlinebefragung bei rund 1200 E-Sportlern/innen unterschiedlicher Leis-tungsstufen zeigt, dass besonders hoher Medienkonsum und lange Sitzzeiten Ansätze für Gesundheitsförderung bieten. A total of 412 patients with chronic low back pain. Welche stimmen und welche nicht? Neuromuskuläre Kontrolle. Viele sind um Ausreden nicht verlegen, wenn es darum geht, die Ernährung auf „gesund“ umzukrempeln. Für indikationsübergreifende Evaluationsstudien hat das mehrdimensionale Berliner Inventar zur Angehörigenbelastung – Demenz Praxisversion (BIZA-D-PV) konzeptio... Introduction: Attachment to pets has been shown to impact pet owners' (PO) physical health and quality of life. Ziel des Forschungsprojektes war die Förderung gesundheitsbezogener körperlicher Aktivität im Anschluss an eine stationäre Rehabilitationsmaßnahme. Randomised controlled trial. Biophilic approaches are intended to introduce natural surroundings into the workplace, and preliminary data show positive effects on stress reduction and elevated productivity within the workplace. Welche Nährstoffe braucht der Körper und warum sind sie wichtig? A multicentric prospective cohort study was conducted in cooperation with 4 outpatient rehabilitation clinics. Y-balance test. Das kann man ganz schnell ausmerzen. Pelvic tilt. Ernährungsberatung Die Ziele einer Ernährungsberatung sind die Aufklärung über eine ausgewogene und eine bewusste Umstellung … Thus, for optimal workplace health promotion the mutual interaction of different interest groups is of utmost importance. Ein falscher Tritt, eine unaufmerksame Bewegung – und der Knöchel ist verstaucht oder der Muskel gezerrt. Im Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse über Veganismus, Cheatdays und die Balance im Leben Auf der FIBO durfte ich neben Schalke-Legende Olaf Thon auch Prof. Dr. Ingo Froböse zu Wort bitten. Against this background, the German Sport University Cologne has developed the ev... Der demografische Wandel stellt gesellschaftliche und soziale Systeme vor insbesondere finanzielle Probleme. Dafür werden in jeder Stadt bis zu 2000 Teilnehmer rekrutiert, welche einen ausführlichen Fragebogen ausfüllen und danach regelmäßig über ihre Verkehrsmittelnutzung, ihr Bewegungsverhalten sowie erlittene Unfälle berichten. Methode Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse gibt Auskunft zu wichtigen Fragen. Some questionnaires like the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) provide showcards illustrating physical activity of moderate and vigorous intensity. Prof. Dr. Ingo Froböse Die Beauty-Fitness-Formel 192 Seiten €[D] 19,99 ISBN 978 – 3 -89883 -814 – 6 ZS Verlag. Studies show that high levels of health literacy (HL) can support the promotion and maintenance of healthy behaviour such as physical activity (PA). Prof. Ingo Froböse ist Sachverständiger des Bundestages in Fragen der Gesundheits-Prävention und ein gefragter Redner zu Themen rund um Gesundheit. - Eine qualitative Analyse, Impact of different recruitment strategies on accelerometry adherence and resulting physical activity data: A secondary analysis, Analyse kleiner und mittlerer Unternehmen (KMU) hinsichtlich der Präventionsreife und des Umsetzungsgrades gesundheitsfördernder Maßnahmen, How Should Web-Based Physical Activity and Healthy Eating Interventions be Designed for Young Office Workers? Praxisideen für den Sportunterricht. Effectiveness of a multicomponent approach promoting physical activity in chronic low back pain patients: six months follow-up results of a randomized controlled trial. Lateral trunk flexion. Derzeit gibt es allerdings keine Evidenz dazu, welche Interventionsstrategie in der Bewegungsförderung am effektivsten ist. Geschlechterspezifische Unterschiede in der Bewegungsqualität bei der Durchführung des Y-Balance Tests, Moving to an “Active” Biophilic Designed Office Workplace: A Pilot Study about the Effects on Sitting Time and Sitting Habits of Office-Based Workers, Effektivität einer webbasierten Maßnahme zur Förderung der Gesundheitskompetenz von Berufsschülern: eine Cluster-RCT mit Follow-Up, eSportler im Fokus der Sportwissenschaft: Erfassung einer neuen Risikozielgruppe, Gender differences of movement quality in the Y-balance test, Gesundheitsförderung im eSport – ein Thema für die Sportwissenschaft, Expectations Regarding Workplace Health Coaching: A Qualitative Study With Stakeholders, Effectiveness Studies in Health Promotion: A Review of the Methodological Quality of Studies Reporting Significant Effects on Physical Activity in Working Age Adults, Präventionsreife in kleinen und mittleren Unternehmen: Analyse hinsichtlich Präventionswillen, Präventionsinfrastruktur und des Umsetzungsgrads gesundheitsförderlicher Maßnahmen. By including information and communication technologies (ICT), the present project is geared directly towards both the apprentices’ living and working environments. Objective Promising initial insights show that offices designed to permit physical activity (PA) may reduce workplace sitting time. Was motiviert TeilnehmerInnen und AbbrecherInnen einer Fitness-Tracker Intervention im Setting „Betrieb“? The need for quality management in prevention and health promotion continues to grow. Wie z. The methodology of intervention studies on physical activity (PA) promotion is of great importance regarding evidence development in complex interventions. Prof. Ingo Froböse verrät effektive Tipps für eine gesunde Verdauung. Wellness Lexikon. The primary aim of this pilot... Hintergrund: Webbasierte Maßnahmen und Interventionen in Bildungseinrichtungen gelten als vielversprechende Ansätze zur Förderung der Gesundheitskompetenz (GK) von jungen Erwachsenen. Prof. Dr. Ingo Froböse, Köln. This paper aims to investigate the influence of the recruitment strategy on participants' adherence to accelerometry and resulting PA data. Spinat macht stark, Schokolade stimmt glücklich und Karotten verbessern die Sehkraft - oder? Aufgrund der vielseitigen und anspruchsvollen Belastung der unteren Extremitäten sind vor allem Spielsportler häufig von der schweren Verletzung mit lan... Regeneration und Erholung sind grundlegende Bedürfnisse des Menschen und fundamental, um den Organismus langfristig leistungsfähig und funktionstüchtig zu erhalten. Hintergrund [online] Stand Februar 2017. The role of the participants’ and course instructors’ views on quality in prevention and health promotion has been insufficiently considered. Gerade auch, wenn man den Kostendruck der ganzen Mensen und Kantinen betrachtet. Promoting physical activity in low back pain patients: six months follow-up of a randomised controlled trial comparing a multicomponent intervention with a low intensity intervention Article, Promoting physical activity and health literacy: Study protocol for a longitudinal, mixed methods evaluation of a cross-provider workplace-related intervention in Germany (The AtRisk study), A cross-sectional analysis of influencing factors on misperception in self-reported physical activity, Work ability and work-related physical activity of employees regarding age and occupation in a medium-sized business, Workplace Health Promotion in Apprentices: Survey of Health Status, Subjective Stress and Physical Activity, Influencing Factors on the Overestimation of Self-Reported Physical Activity: A Cross-Sectional Analysis of Low Back Pain Patients and Healthy Controls, Parkinson’s Disease Patients Show Long-term Gait Improvements After Active Assistive Forced Exercise Training: 3550 Board #7 June 4, 9, Selbsteinschätzung körperlicher Aktivität: Der Vergleich von subjektiver und objektiver körperlicher Aktivität bei Rückenpatienten nach stationärer Rehabilitation, „Ich beweg’ mich doch den ganzen Tag!“ Subjektive und objektive körperliche Aktivität bei Rückenpatienten nach stationärer Rehabilitation. Der BMEL-Ernährungsreport 2017. Die körperlich inaktive Mediengesellschaft: Folgen für physisch fordernde berufliche Bereiche: Einfluss von Smartphone, PC, TV und Co. Salutogenetische subjektive Arbeitsanalyse (SALSA) – Replikationsstudie zu Struktur, Validität und KürzungspotenzialenSalutogenetic Subjective Work Analysis (SALSA)—replication study on structure, validity and reduction potentials, Engagement with a Web-Based Health Promotion Intervention among Vocational School Students: A Secondary User and Usage Analysis, Demographics and Health Behavior of Video Game and eSports Players in Germany: The eSports Study 2019, Show cards of the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) – do they impact validity? Wer nur eine halbe Stunde pro Tag zügig geht, tut bereits einiges für seine Gesundheit, rät Prof. Ingo Froböse. This study examines PA awareness in vocational sch... Background: Warum ist es eigentlich so wichtig, sich gesund zu ernähren?
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